منوع


    الوقايه خير من العلاج

    شاطر
    avatar
    الغيبة الكبرى

    عدد المساهمات : 76
    تاريخ التسجيل : 14/07/2009

    الوقايه خير من العلاج

    مُساهمة  الغيبة الكبرى في الأحد يوليو 26, 2009 9:23 pm

    على الرغم من التحذير المستمر لأضرار تناول المشروبات الغازية إلا أن الكثيرين من البالغين يقبلون عليها خاصة بعد الوجبات الدسمة و في ولائم الزواجات و المناسبات معتقدين أنها تساعد على الهضم ، لكن هذا الاعتقاد الشائع بين الناس غير صحيح ، ويمكن تفسير الشعور الذي يحس به شاربها والغازات التي يخرجها بعد الشرب بأنها بسبب الغازات التي يحويها المشروب الغازي ذاته وليست من جراء هضم الطعام الموجود في المعدة ، فالأفضل هو الابتعاد عن المشروبات الغازية واستبدالها بالفواكه الطبيعية و بعصيراتها الطازجة.

    ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

    أضرار المشروبات الغازية
    - تحتوي العلبة الواحدة على ما يعادل 10 ملاعق سكر كافية لتدمير فيتامين ( ب ) والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم وضعف البنية و الاضطرابات العصبية والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية .

    - كما تحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يؤدي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة في عملية الهضم وذلك عند تناولها مع الطعام أو بعده وتؤدي إلى إلغاء دور الأنزيمات الهاضمة التي تفرزها المعدة وبالتالي إلى عرقلة عملية الهضم وعدم الاستفادة من الطعام .

    - تحتوي على الكافيين الذي يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة المعدية وزيادة الهرمونات في الدم مما قد يسبب التهابات وتقرحات للمعدة والاثناعشر كما يعمل على أضعاف ضغط صمام المريء السفلي والذي بدوره يؤدي إلى ارتداد الطعام والأحماض من داخل المعدة إلى المريء مسببا الألم والالتهاب .

    - كما تحتوي على أحماض فسفورية تؤدي إلى هشاشة وضعف العظام وخاصة في سن المراهقة مما يجعلها أكثر عرضة للكسر .

    - تحتوي على أحماض الفوسفوريك والماليك والكاربونيك التي تسبب تآكل طبقة المينا الحامية للأسنان .

    تفاصيل اكثر...
    http://www.khayma.com/ashab/atyrar_mashroobatgaazya.htm

    http://forum.te3p.com/99703.html



    ________________________________________
    نصيحه شربو لبن أكتيفيا و راح تنسون المشروبات الغازيه
    Embarassed [center]
    avatar
    نور الحوراء زينب

    عدد المساهمات : 290
    تاريخ التسجيل : 16/07/2009

    رد: الوقايه خير من العلاج

    مُساهمة  نور الحوراء زينب في السبت أغسطس 01, 2009 6:22 am

    يعطيج العافيه على الموضوع

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد ديسمبر 16, 2018 8:47 am